Voyage au coeur de tes sens
Apprends à te raconter avec tes sens
Samedi 19 septembre 2026
14h00-18h00
Paris
Sais-tu de quelle manière tes sens te parlent ? Quel rapport entretiens-tu avec ces éléments vitaux qui marque ta sensibilité au monde ? Toucher, voir, entendre, goûter, sentir. De quelle manière te sens-tu stimulé par eux ? Qu'est-ce qu'ils disent de toi mais que tu ne sais pas encore ? Exploites-tu suffisamment leurs apports dans ta vie ou les prends-tu pour acquis ?
Tes sens te parlent tous les jours, ils captent et influencent ta représentation du monde et par conséquent, tes choix, décisions, émotions et réactions. Ils figent des souvenirs marquants et matérialisent ta présence dans ce monde.
Le nouvel Atelier Émergence et Clarté te plongera dans un Voyage au cœur de tes sens.
Samedi 19 septembre 2026, de 14h à 18h00, plonge dans une bulle de bien-être et de transformation à Paris, dans un cadre bienveillant et confidentiel, en petit groupe (10-12 personnes).
Cet atelier Émergence & Clarté te permettra de :
- Comprendre la fonction de chacun de tes sens dans ta vie
- Vivre une expérience sensorielle immersive
- Explorer l'écriture différemment en te racontant sensoriellement.
Tu repartiras avec :
- Une meilleure compréhension des mécanismes sensoriels qui stimulent ta représentation du monde
- Des outils pour mieux te connaître au moyen de tes sens
- Une sensibilisation à la Sophrologie pour repartir plus ancré.
Au delà de l'écriture, un atelier Émergence & Clarté t'invite à te libérer, te comprendre et te transformer dans un cadre bienveillant et selon une méthodologie spécifique enregistrée à L'INPI. La méthode ICC ( Introspective, Collective et Créative) est celle que j'ai créée pour t'accompagner dans une écriture alliant introspection, apprentissage collectif, exercices ludiques et créatifs.
Durant cet atelier, je te propose :
- Un cheminement guidé pour comprendre les mécanismes sensoriels qui guident ta vision du monde.
- Une séance de sophrologie collective réalisée par un expert pour débloquer tes sens
- Des exercices d'écriture ludiques et profonds pour te raconter au moyen de tes sens
- Un temps d'écho bienveillant pour intégrer les apprentissages et ressentis de l'expérience pour la suite de ton cheminement.
Un mot de Cédric Delica, notre expert du 19 septembre prochain !
Je suis Cédric, sophrologue depuis 6 ans (une vocation née durant la période COVID).
Je viens vous proposer un véritable voyage au cœur de vos 5 sens, une expérience idéale si vous n’avez encore jamais testé la sophrologie !
Imaginez un itinéraire où chaque sens devient une escale ...
- L’odorat & l'ouïe
Le souffle du départ
Une immersion parfumée où la respiration s'ajuste et l'écoute s'aiguise, jusqu'à entendre le murmure de vos propres pensées.
- La vue
Le laboratoire de l'imaginaire
Les yeux fermés, vous apprenez à visualiser pour que le réel de demain prenne racine dans l'esprit d'aujourd'hui.
- Le toucher & la pleine conscience
L'ancrage
Redécouvrir la douceur du contact avec soi pour lâcher prise, avant une apothéose tactile où tous les sens éveillés subliment votre rapport au monde.
Une parenthèse hors du temps pour apprendre à ressentir, tout simplement.
A très vite !
Pourquoi un Atelier Emergence et Clarté n'est pas un atelier d'écriture comme les autres ?
Une expertise et un accompagnement de proximité : tu seras guidé.e pas à pas afin d'être accompagné dans un espace de confiance et de non-jugement.
Un cadre et une ambiance propice à l'évacuation : tu plongeras dans un espace de bien-être favorisant l'expression
Une pause gourmande : des douceurs sucrées et salées t'apporteront saveur et détente
Des goodies personnalisés : tu repartiras avec ton kit d'écriture introspectif personnalisé made in Les Plumes d'Aïssata : un carnet, un tote bag, un stylo exclusifs pour poursuivre ton exploration à la maison.
Un groupe restreint : pour des échanges et partages intimistes, enrichissants et un accompagnement privilégié.
Tarif : 60,00 € par personne (tout inclus).
Les places sont limitées à 12 participants pour un accompagnement privilégié. Réserve ta place dès maintenant, ne manque pas l'occasion de vivre ce moment exclusif de libération, de compréhension et de transformation par l'écriture.
PS : La bienveillance et l'ouverture sont des valeurs primordiales pour le bon déroulement de ces ateliers. Je veille à ce que chaque participant intègre ces ateliers dans cet état d'esprit.
Ils/elles ont participé à l'un de nos ateliers, voici leurs retours.
"Aïssata Sissoko a mené l'atelier avec une grande maîtrise. Son expertise en tant qu'autrice est palpable et se traduit par la qualité des exercices proposés. Ceux-ci sont conçus pour s'adapter à tous les niveaux, des novices aux plus expérimentés et encouragent chacun à se dépasser sans crainte du jugement. L'ambiance bienveillante qu'elle a su instaurer favorise une réelle cohésion de groupe, rendant les échanges particulièrement riches et inspirants."
"Un atelier d'écriture autour de la découverte de soi et de l'autre par des temps de jeux. J'ai trouvé le format et le prix adaptés à la demi-journée. Nous avons pu échanger sur divers sujets et apprendre les uns des autres. C'est le type d'atelier qui pousse à la réflexion et qui pour ma part, a réveillé une passion enfouie."
"J'ai trouvé cet atelier instructif, je pensais avoir déterminé mes valeurs mais je me suis découverte grâce aux exercices que j'ai trouvé ludiques ! J'arrive mieux à cerner pourquoi je fais certains choix dans ma vie. Merci pour cet atelier."
A propos des Plumes d'Aïssata
Les Plumes d'Aïssata est une structure d'accompagnement à l'écriture et de publication de livres auto-édités. Elle accompagne et fait vivre les activités de la fondatrice, Aïssata SISSOKO.
Aïssata SISSOKO considère l'écrit comme le moyen d'expression le plus libre qui soit. Dès son plus jeune âge, elle a fait de l'écriture une véritable alliée dans sa vie. En tant que personne introvertie, écrire lui permettait d'exprimer ce qu'elle n'arrivait pas à dire autrement. En 2020, elle a publié un roman autobiographique intitulé"Ce qu'il nous reste" et inspiré de la vie de ses parents et de la sienne. Deux ans plus tard, elle a publié un recueil de poèmes intitulé " Electrons Libres".
La même année, elle a commencé à animer ses premiers ateliers d'écriture à destination de collégiens, de lycéens et de particuliers (adultes). Depuis 2022, elle a animé plus d'une dizaine d'ateliers en France et à l'étranger. Au fil de ses animations, elle s'est rendue compte que l'introspection, l'apprentissage collectif et la créativité étaient les trois socles fondamentaux de ses ateliers. Son expérience d'une dizaine d'années dans les ressources humaines, dans l'animation d'ateliers, de formations, ainsi que son intérêt marqué pour la psychologie et le développement personnel lui ont permis de créer des ateliers regroupant tous ces aspects.
A travers ses ateliers et sa méthode d'animation, Aïssata souhaite qu'un maximum de personnes puissent percevoir et utiliser l'écriture comme un réel outil de développement introspectif dans leur vie.
